Incrível Empanado 300g

Modo de preparo: air fryer Air fryer
Modo de preparo: assar Assar
Modo de preparo: fritar Fritar
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TABELA NUTRICIONAL

VALOR 100G

VALOR PORÇÃO

Valor energético (kcal)

100g

234

%VD*

9%

Carboidratos (g)

100g

15

%VD*

4%

Açúcares totais (g)

100g

0

%VD*

0%

Açúcares adicionados (g)

100g

0

%VD*

0%

Proteínas (g)

100g

12

%VD*

19%

Gorduras totais (g)

100g

14

%VD*

17%

Gorduras saturadas (g)

100g

2.4

%VD*

10%

Gorduras trans (g)

100g

0

%VD*

0%

Fibras alimentares (g)

100g

3

%VD*

10%

Sódio (mg)

100g

584

%VD*

23%

Valor energético (kcal)

80g

187

%VD*

9%

Carboidratos (g)

80g

12

%VD*

4%

Açúcares totais (g)

80g

%VD*

0%

Açúcares adicionados (g)

80g

%VD*

0%

Proteínas (g)

80g

9.6

%VD*

19%

Gorduras totais (g)

80g

11

%VD*

17%

Gorduras saturadas (g)

80g

1.9

%VD*

10%

Gorduras trans (g)

80g

%VD*

0%

Fibras alimentares (g)

80g

2.4

%VD*

10%

Sódio (mg)

80g

467

%VD*

23%

*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

RECEITAS

MODO DE PREPARO

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Modo de preparo:

1. Preaqueça O Forno A 200°C Por 10 Minutos.
2. Em Uma Assadeira, Acomode Os Empanados, Ainda Congelados, E Asse Por 20 A 22 Minutos, Ou Até Dourarem, Virando-Os Na Metade Do Tempo.
3. Com Uma Espátula, Retire-Os Do Forno E Sirva Conforme Sua Preferência.

 

Air Fryer
1- Coloque No Cesto Os Empanados Ainda Congelados, E Prepare A 200°C Por 10 A 13 Minutous Ou Até Que Fiquem
Dourados.
2- Retire-Os Do Cesto Com Cuidado E Sirva A Seguir.
Obs.: O Tempo E A Temperatura Podem Variar Conforme O Equipamento Utilizado. Verifique No Manual Qual O Tempo E
A Temperatura Indicados Pelo Fabricante.
Sugestão De Preparo

Frigideira
1- Aqueça A 180°C Óleo Suficiente Para Cobrir O Produto.
2- Abaixe O Fogo E Adicione, Com O Auxílio De Uma Escumadeira, Os Empanados, Ainda Congelados.
3- Frite Por 2 A 3 Minutos, Virando-Os Na Metade Do Tempo Para Que Dourem Por Igual.
4- Retire- Os Com O Auxílio De Uma Escumadeira E Coloque Sobre Papel Absorvante. Sirva A Seguir.

 

Atenção: Produto Quente! Recomendamos O Uso De Luva Térmica Para Retirar O Produto Do Forno.

Obs: O Tempo E A Temperatura Podem Variar De Acordo Com A Marca E O Modelo Do Seu Forno.